献血后稍事休息,进食饮料、小点心,并领取献血证。24小时内避免剧烈运动,注意休息。穿刺处若有青紫现象并不要紧,这是因为有少量血液渗出的缘故,采血后的1,2天可以局部冷敷。穿刺处1—2天内不要沾水。两周后如果青紫仍未消退,可以改为热敷促进消退。